Tampilkan postingan dengan label Pembelajaran. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Pembelajaran. Tampilkan semua postingan

Rabu, 07 Maret 2012

Bahaya, Vitamin E Picu Tulang Keropos

tulang ts dalam Bahaya, Vitamin E Picu Tulang KeroposBahaya, Vitamin E Picu Tulang Keropos. Peneliti yang dipimpin oleh Shu Takeda dari Universitas Keio di Tokyo, mengatakan temuan peringatan bagi orang yang mengonsumsi suplemen vitamin E. Takeda menegaskan bahwa vitamin E dapat merangsang sel-sel yang menyebabkan pengeroposan tulang atau osteoporosis.Osteoporosis adalah penyakit yang menyebabkan penipisan jaringan tulang dan hilangnya kepadatan tulang dari waktu ke waktu sehingga orang itu rentan terhadap patah tulang. Penyakit ini umum pada orang tua, khususnya perempuan.
Para peneliti menjelaskan bahwa menjaga keseimbangan antara sel-sel pembentuk tulang (osteoblas) dan sel yang merusak tulang (osteoklas) akan membuat tulang lebih kuat. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa vitamin E yang bermanfaat untuk kesehatan tulang. Namun, para peneliti dari Jepang menemukan sebaliknya, vitamin E benar-benar memicu produksi sel-sel yang merusak tulang.
“Sebuah tulang yang sehat terdiri dari jaringan yang dinamis. Untuk mempertahankan kondisi ini, keseimbangan diperlukan antara osteoblas dan osteoklas. Memahami kompetisi sel-sel ini sangat penting untuk memahami bagaimana vitamin E mempengaruhi kesehatan tulang,” kata Dr Robert Graham, internis di Lenox Hill Hospital di New York City seperti dilansir HealthDay, Senin (5/3/3012).
Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Nature Medicine menemukan bahwa vitamin E-kekurangan tikus memiliki massa tulang lebih tinggi karena memiliki lebih sedikit kerusakan tulang. Sementara itu, tikus sehat yang diberi vitamin E dengan tingkat yang sama seperti yang ditemukan dalam suplemen manusia penurunan massa tulang sebesar 20% dalam waktu delapan minggu.
Takeda Penelitian juga menunjukkan bahwa vitamin D dapat meningkatkan pembentukan tulang, namun vitamin E adalah sebaliknya. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk lebih memahami bagaimana vitamin E bekerja pada manusia.”Sebelum kami mulai mengungkapkan untuk membuang suplemen vitamin E nya, izinkan saya menyatakan bahwa hasil yang diperoleh dari penelitian pada tikus dan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk melihat risiko dan manfaat pada manusia,” kata Graham.

Senin, 05 Maret 2012

Motivasi

Dalam kehidupan kita ini pasti kita akan menghadapi masalah ataupun tantangan yang menghalang dalam kehidupan kita. Bagaimana kita berespon terhadap masalah dan tantangan itulah yang akan menentukan sukses dan gagalnya kita. Apakah respon Anda Tertekan Atau Tertantang?
Biasanya setiap orang selalu memilih respon antara tertekan atau tertantang saat menghadapi masalah maupun tantangan. Seorang yang pasti akan gagal adalah orang yang selalu saat masalah maupun tantangan datang akan menjadi tertekan.
Akibat dari tertekan ini, maka potensi yang seharusnya bisa kita keluarkan akan menjadi semakin kecil. Makin lama kita akan menjadi semakin lemah, tidak percaya diri, akhirnya kita enggan untuk melakukan apapun juga. Masih ingat dengan siklus kesuksesan yang pernah saya tulis di artikel Rahasia Optimalisasi Kesuksesan? Silahkan dibaca kalau Anda belum membacanya.
Kebalikannya seorang pemenang akan memiliki respon yang berbeda. Setiap masalah ataupun tantangan yang dihadapinya akan menjadikan dirinya sebagaitantangan untuk bergerak lebih maju. Alhasil, potensi – potensi yang belum dibangkitkan sebelumnya akan muncul. Dirinya pun akan menjadi semakin berdaya. Keyakinan dan kemampuan inilah yang akhirnya akan meningkatkan potensi dirinya hingga akhirnya masalah dan tantangan ini akan bisa diatasi.
Jadi, apa keputusan dan respon Anda saat menghadapi masalah dalam kehidupan ini? Apakah Anda memilih untuk Tertekan Atau Tertantang? Pilihannya ada di tangan Anda. Apa komentar Anda mengenai artikel ini?

Sabtu, 03 Maret 2012

Bahasa Indonesia lebih simpel dari Bahasa Inggris

Ini artikel copas, tapi lucu juga hehehehe......

In English : “Would you care to validate your previous statement?”
In Indonesian : “SUMPE LO?!
In English : “Sorry, I think you miscalculated your own capabilities to handle the task at hand.”
In Indonesian : “Nenek lu kiper!
In English : “Would you care to elaborate on that statement?”
In Indonesian : “MAKSUD LOH?!”
In English : “There’s a 75% chance I won’t make it, I’m far too busy for ur stupid event.”
In Indonesian : “Insya’allah gw dateng!”
In English : “The meeting will start at 9:15 AM. Please be there 15 minutes beforehand.”
In Indonesian : “Rapatnya jam 8!”

Belajar Bahasa Inggris dari turis

Belajar Bahasa Inggris yang paling praktis sebenarnya adalah dengan mendatangi dan tinggal di daerah / negara yang berbahasa Inggris. Teman saya yang sewaktu sekolah bahasa Inggrisnya nol putul sekarang dah cas cis cus dan sudah ngomong Inggris seperti selayaknya bahasa ibunya sejak pindah ke Amerika. Belajar dari native speaker dengan mendengar dan praktek langsung ternyata lebih efektif daripada memulainya dengan belajar grammar. Tetapi saya tidak mengatakan bahwa Anda tidak harus belajar grammar. Karena kan tidak semua orang punya kesempatan pindah ke luar negeri. Intinya adalah mau praktek, dan sebaiknya dimulai dengan lebih banyak mendengar. Ketika telinga kita sudah tidak asing dengan Bahasa Inggris, biasanya lidah juga mengikuti.

Puisi Untuk Sang Kekasih

MENINGGALKANKU

Kaulah Yang Diciptakan Sang Kuasa...
Kaulah Yang Aku Cinta...
Kaulah Yang Membuat Hidupku Bahagia...
Semua Hanya Menjadi Pusaka...


Aku Dan Kamu Jalani Waktu Berdua...
Selalu Ada Canda Dan Tawa...
Walau Kau Telah Tiada...
Aku Tetap Setia...

Karya : Thariq Akbar

KECEWA

Semua Terserah Maumu...
Terserah Katamu...
Terserah Hatimu...
Aku Jelas Pergi Darimu...

Kau Buat Hati Ini Terkuka...
Kau Buat Aku Kecewa...
Buatku Hampa...
Di Waktu Senja...

Karya : Thariq Akbar

KAU PERGI

Kau Pergi,
Tinggalkanku Sendiri...
Selalu Sepi Hati Ini...
Sunyi...

Jika Kau Kembali,.
Aku Akan Mencintaimu Lagi...
Seperti Dulu Lagi...
Di Bahaw Pohon Jati..

Karya : Thariq Akbar